fa تاثیر هشت هفته تمرین در آب بر SIRT1، PGC-1α و درصد چربی در مردان چاق تربیت بدنی و علوم ورزشی Physical Education and Sports Science نیمه تجربی Quasi Experimental <div style="text-align: justify;"><span style="font-size:16px;"><span style="font-family:times new roman;"><strong><span style="color:blue;">سابقه</span></strong> <strong><span style="color:blue;">و هدف: </span></strong><span dir="LTR">SIRT۱</span> و <span dir="LTR">PGC-۱&alpha;</span> دو عاملی هستند که باعث افزایش ظرفیت آنتی اکسیدانی بدن شده که می&shy;توانند باعث بهبود التهاب و رادیکال&shy;های آزاد در چاقی شوند. &nbsp;لذا این مطالعه به منظور تعیین تاثیر هشت هفته تمرین درآب بر سطوح سرمی <span dir="LTR">SIRT۱</span>، <span dir="LTR">PGC-۱&alpha;</span> و درصد چربی در مردان چاق انجام شد.<br> &nbsp;<strong><span style="color:blue;">مواد و روش&shy;ها:</span></strong> در این مطالعه نیمه تجربی افراد چاق (<span dir="LTR">BMI=۳۰</span>، <span dir="LTR">Waist-to-height ratio (WHtR)>۰.۵</span>) با استفاده از فراخوان و به صورت داوطلبانه به طور تصادفی به دو گروه تمرین درآب (۱۱ نفر) و کنترل (۱۱نفر) تقسیم شدند. برنامه تمرین شامل ۳ جلسه در هفته و به مدت هشت &nbsp;هفته با شدت تمرین بین ۶۰ تا ۸۰ درصد ضربان قلب بیشینه بود. <span dir="LTR">BMI</span>، درصد چربی و وزن آزمودنی ها قبل و بعد از مداخله بررسی شد. نمونه های خون سیاهرگی در مراحل پیش آزمون و پس آزمون برای سنجش <span dir="LTR">SIRT۱</span> و <span dir="LTR">PGC-۱&alpha;</span> مورد استفاده قرار گرفت<span dir="LTR">.</span> <span dir="LTR"></span><br> <strong><span style="color:blue;">یافته ها:</span></strong> بررسی&shy; ها نشان داد که مقادیر <span dir="LTR">PGC</span> <span dir="LTR">-۱&alpha;</span> از ۷/۷ به ۸/۵۷ و مقادیر <span dir="LTR">SIRT۱</span> از ۱۱/۳۱ به ۱۲/۶ رسید که این افزایش در گروه تمرین به نسبت گروه کنترل معنی دار بود (۰/۰۰۱<span dir="LTR">p<</span>). همچنین درصد چربی و زن آزمودنی ها در گروه تمرین به ترتیب از ۳۰/۲ به ۲۷/۸۳ و از ۹۴/۷ به ۹۲/۲ رسید که این کاهش به نسبت گروه کنترل معنی دار بود بود (۰/۰۰۱<span dir="LTR">p<</span>).<br> <strong><span style="color:blue;">نتیجه گیری: </span></strong>بر اساس یافته های حاضر انجام تمرینات در آب می تواند باعث افزایش سطوح <span dir="LTR">SIRT۱</span> و <span dir="LTR">PGC-۱&alpha;</span> و کاهش در وزن و درصد چربی گردد<span dir="LTR">.</span></span></span></div> <div style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><strong>BACKGROUND AND OBJECTIVE:</strong> SIRT1 and PGC-1&alpha; are two factors that increase the body&#39;s antioxidant capacity, which can improve inflammation and free radicals in obesity. The present study was conducted to determine the effect of eight weeks of water training on SIRT1, PGC-1&alpha; and body fat percentage in obese men.<br> <strong>METHODS: </strong>In this quasi-experimental study, obese men (BMI = 30, waist-to-height ratio (WHtR) > 0.5) were selected voluntarily and were randomly divided into two groups of water training (n = 11) and control (n = 11). The training program included three sessions per week for eight weeks with training intensity of 60 to 80% of maximal heart rate. BMI, body fat percentage and weight of subjects were examined before and after the intervention. Arterial blood samples were used to measure SIRT1 and PGC-1&alpha; during the pre-test and post-test stages.&nbsp;<br> <strong>FINDINGS: </strong>The assessments showed that PGC-1&alpha; levels increased from 7.7 to 8.7 and SIRT1 levels increased from 11.3 to 12.6, and this increase was significant in the training group compared to the control group (p < 0.001). The results showed that body fat percentage decreased from 30.2 to 27.83 and weight decreased from 94.7 to 92.2, which was significant compared to the control group (p<0.001).<br> <strong>CONCLUSION:</strong> Based on the results of this study, water training can increase the levels of SIRT1 and PGC-1&alpha; and decrease weight and body fat percentage.</span></div> SIRT1, PGC-1α, تمرین ورزشی, چاقی. SIRT1, PGC-1α, Training, Obesity 55 60 http://jbums.org/browse.php?a_code=A-10-788-2&slc_lang=fa&sid=1 M Soltani محمود سلطانی Soltani.mahmood@gmail.com 1061004414 100319475328460038605 No Department of Sport Physiology, Faculty of Sport Sciences, Ferdowsi University of Mashhad, Mashhad, I.R.Iran 1- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران A Rashid lamir امیر رشیدلمیر rashidlamir@um.ac.ir 100319475328460038606 100319475328460038606 Yes Department of Sport Physiology, Faculty of Sport Sciences, Ferdowsi University of Mashhad, Mashhad, I.R.Iran 1- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران M Fathei مهرداد فتحی mfathei@um.ac.ir - 100319475328460038607 100319475328460038607 No Department of Sport Physiology, Faculty of Sport Sciences, Ferdowsi University of Mashhad, Mashhad, I.R.Iran 1- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران M Ghahremani Moghaddam مهدی قهرمانی مقدم m.ghahremani@um.ac.ir 100319475328460038608 100319475328460038608 No Department of Sport Physiology, Faculty of Sport Sciences, Ferdowsi University of Mashhad, Mashhad, I.R.Iran 1- گروه فیزیولوژی ورزشی، دانشکده علوم ورزشی، دانشگاه فردوسی مشهد، مشهد، ایران