fa تاثیر تمرینات ثبات دهنده مک گیل بر شدت درد و ناتوانی، دامنه حرکتی و شاخصهای تعادلی دینامیک در بیماران مبتلا به کمردرد مزمن غیراختصاصی مداخله ای Interventional <p style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><strong><span style="color:blue;"><span style="font-size:10.0pt;">سابقه و هدف:</span></span></strong> <span style="font-size:10.0pt;">با توجه به پروتکل تمرین درمانی جدید مک گیل با هدف درمان کمردرد و همچنین عدم بررسی این تمرینات روی تعادل، این مطالعه با هدف بررسی تاثیر تمرینات ثبات دهنده مک گیل و تمرینات مرسوم فیزیوتراپی روی ثبات پاسچرال دینامیک، درد، ناتوانی و دامنه حرکتی در بیماران مبتلا به کمردرد غیراختصاصی مزمن انجام شد.</span><br> <strong><span style="color:blue;"><span style="font-size:10.0pt;">مواد و روش ها:</span></span></strong><span style="font-size:10.0pt;"> این مطالعه کارآزمایی بالینی بر روی 30 فرد مبتلا به کمردرد در خوابگاه های دانشگاه تبریز که بطور تصادفی به دو گروه تمرینات ثبات دهنده مک گیل (تمرینات اختصاصی ثبات دهنده عضلات محیطی کمر) و تمرینات مرسوم فیزیوتراپی (تمرینات کششی و تقویتی) تقسیم شدند، انجام گردید. شرکت کنندگان در هر دو گروه تمرینات را 30 تکرار برای هر جلسه و هر هفته 3 جلسه به مدت 6 هفته اجرا نمودند. از مقیاس دیداری درد، پرسشنامه ناتوانی کمردرد </span><span dir="LTR"><span style="font-size:10.0pt;">Quebec</span></span><span style="font-size:10.0pt;">، زاویه سنج و سیستم تعادل بیودکس برای ارزیابی متغیرهای درد، ناتوانی، دامنه حرکتی فعال و شاخص ثبات پاسچرال دینامیک (قدامی-خلفی، داخلی-خارجی و ثبات کلی) استفاده شد. ثبت داده های مطالعه بصورت قبل و بعد از اجرای تمرینات و یک ماه پیگیری نمونه ها انجام گرفت (1</span><span dir="LTR"><span style="font-size:10.0pt;">N</span></span><span style="font-size:10.0pt;">2015051022202</span><span dir="LTR"><span style="font-size:10.0pt;">IRCT:</span></span><span style="font-size:10.0pt;">).</span><br> <strong><span style="color:blue;"><span style="font-size:10.0pt;">یافته ها:</span></span></strong> <span style="font-size:10.0pt;">تفاوت معنی داری در متغیرهای درد، دامنه حرکتی و ناتوانی در بین دو گروه مشاهده نشد اما تغییرات معنی&shy;دار در شاخص ثبات قدامی-خلفی (0/2&plusmn;0/31 در مقابل 0/68&plusmn;0/45)، داخلی-خارجی (0/22&plusmn;0/23 در مقابل 0/29&plusmn;0/25) و ثبات کلی (0/3&plusmn;0/41 در مقابل 0/7&plusmn;0/58) در بین دو گروه پس از مطالعه مشاهده شد (0/05</span><span dir="LTR"><span style="font-size:10.0pt;">p<</span></span><span style="font-size:10.0pt;">).</span><br> <strong><span style="color:blue;"><span style="font-size:10.0pt;">نتیجه گیری:</span></span></strong><span style="font-size:10.0pt;"> بر اساس نتایج این مطالعه تمرینات ثبات دهنده مک گیل ممکن است در بهبود متغیرهای ثبات پاسچرال دینامیک و تعادل فرد مفید باشند.&nbsp;</span></span><br> &nbsp;</p> <p dir="ltr" style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><span style="color:#0000FF;"><strong>BACKGROUND</strong> <strong>AND</strong> <strong>OBJECTIVE:</strong> </span>According to McGill&#39;s new therapeutic exercise protocol for the purpose of low back pain treatment, and not investigating these exercises on balance, the present study was performed to aim to investigate the effect of McGill stabilization exercises and conventional physiotherapy exercises on dynamic balance indices, pain, disability and range of motion in patients with chronic non-specific low back pain.<br> <span style="color:#0000FF;"><strong>METHODS:</strong></span> Thirty patients with chronic non-specific low back pain were randomly assigned to the McGill stabilization exercises group (n=15) and conventional physiotherapy group (n=15). Participants performed 30 repeatitions for each session and three sessions per week for six weeks. In both groups, patients performed the corresponding exercises for six weeks. The visual analog scale (VAS), Quebec Low Back Pain Disability Scale questionnaire, inclinometer and Biodex Balance System were used to measure pain, functional disability, and active thoracolumbar range of motion variables and postural balance indeces (Anteroposerior Stability Index, Mediolateral Stability Index ,and Overall Stability Index), respectively. The study data were collected before and after training and also all the variables were followed for one month.<br> <span style="color:#0000FF;"><strong>FINDINGS:</strong></span> The significant differences were not observed in pain, disability and range of motion between the two groups (p>0.05). In the dynamic postural stability variables, in Anteroposerior Stability Index (0.31<span dir="RTL">&plusmn;</span>0.20), Mediolateral Stability Index (0.23<span dir="RTL">&plusmn;</span>0.22), and Overall Stability Index (0.41<span dir="RTL">&plusmn;</span>0.30) significantly changes were observed in three indeces (p<0.05).<br> <span style="color:#0000FF;"><strong>CONCLUSION:</strong> </span>McGill stabilization exercises may improve more effective dynamic postural balance variables to maintain balance in daily activities such as walking.</span><br> &nbsp;</p> تمرینات ثبات دهنده مک گیل, تعادل, درد, دامنه حرکتی, ناتوانی, کمردرد McGill’s Stabilization Exercises, Balance, Pain, Range Of Motion, Disability Low Back Pain 21 27 http://jbums.org/browse.php?a_code=A-10-3099-1&slc_lang=fa&sid=1 F Farajzadeh Ahari فریبا فرج زاده اهری faribafarajzade@yahoo.com 100319475328460027471 100319475328460027471 No Faculty of Rehabilitation, Tabriz University of Medical Sciences, Tabriz, I.R.Iran. دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی تبریز F Ghaderi فریبا قادری ghaderimailbox@gmail.com 100319475328460027472 100319475328460027472 Yes Department of Physiotherapy, Faculty of Rehabilitation, Tabriz University of Medical Sciences, Tabriz, I.R.Iran. گروه فیزیوتراپی، دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی تبریز M Asghari Jafarabadi محمد اصغری جعفرآبادی m.asghari862@gmail.com 100319475328460027473 100319475328460027473 No Health Services Management Research Center, Faculty of Health and Nutrition, Tabriz University of Medical Sciences, Tabriz, I.R.Iran. مرکز تحقیقات مدیریت خدمات بهداشتی درمانی، دانشکده بهداشت و تغذیه، دانشگاه علوم پزشکی تبریز MR Azghani محمودرضا آذغانی azghani@sut.ac.ir 100319475328460027474 100319475328460027474 No Department of Mechanical Engineering, Faculty of Engineering, Sahand Industrial University, Tabriz, I.R.Iran. گروه مکانیک، دانشکده مهندسی، دانشگاه صنعتی سهند تبریز A Eterafoskouei میر علی اعتراف اسکویی eterafoskouei@tbzmed.ac.ir 100319475328460027475 100319475328460027475 No Department of Physiotherapy, Faculty of Rehabilitation, Tabriz University of Medical Sciences, Tabriz, I.R.Iran. گروه فیزیوتراپی، دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی تبریز M Rezaei ماندانا رضایی rezaeiman@tbzmed.ac.ir 100319475328460027476 100319475328460027476 No Department of Physiotherapy, Faculty of Rehabilitation, Tabriz University of Medical Sciences, Tabriz, I.R.Iran. گروه فیزیوتراپی، دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی تبریز A Ghorbanpour ارسلان قربانپور arsalanghorbanpour@ymail.com 100319475328460027477 100319475328460027477 No Faculty of Rehabilitation, Tabriz University of Medical Sciences, Tabriz, I.R.Iran. دانشکده توانبخشی، دانشگاه علوم پزشکی تهران