fa نقش تغذیه در باروری زنان و مردان تغذیه Nutrition مروری Review <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><span style="color:#0000FF;"><strong>سابقه و هدف:</strong></span> سازمان جهانی بهداشت، ناباروری را به عنوان یک بیماری که بر روی 13 تا 17 درصد زوج ها تاثیر می&shy;گذارد، نام برده است. از اهداف توسعه پایداری، دسترسی همگانی به خدمات باروری تا سال 2030 می&shy;باشد. اختلالات باروری، جزء مهم فراموش شده در سلامت باروری است. برخی عوامل مانند نوع تغذیه بر باروری تاثیر می&shy;گذارد. هدف از این مطالعه بررسی نقش تغذیه در باروری زنان و مردان می&shy;باشد.</span></p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><span style="color:#0000FF;"><strong>مواد و روش‌ها:</strong></span> در این مطالعه مروری سنتی با استفاده از کلید واژه&shy;های مرتبط با ناباروری، باروری، تغذیه، رژیم غذایی جستجو جهت دریافت نتایج به 39 مقاله چاپ شده در مجلات معتبر ایرانی و خارجی موجود در پایگاه های <span dir="LTR">SID</span>، <span dir="LTR">Magiran</span>، <span dir="LTR">Scopus</span>، <span dir="LTR">PubMed</span>، <span dir="LTR">Google Scholar</span> و<span dir="LTR">Elsevier</span> در فاصله زمانی 2011 الی 2016 انجام گردید. همچنین از راهنماهای تغذیه برای افراد نابارور موجود در سایت&shy;های معتبر تغذیه و دانشگاهی، نیز استفاده گردید.&nbsp;</span></p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><span style="color:#0000FF;"><strong>یافته ها: </strong></span>&nbsp;از 297 مقاله بدست آمده 39 مقاله بررسی گردید. مصرف اسیدهای چرب اشباع نشده، میوه و سبزیجات و لبنیات کم&shy;چرب، برای بهبود باروری زنان توصیه می&shy;شود. عواملی که باروری مردان را کم می کند شامل: مصرف زیاد چربی&shy;های اشباع شده و گوشت قرمز و فرآوری شده، مصرف کم چربی&shy;های اشباع نشده، میوه&shy;ها و سبزیجات می&shy;باشد.</span></p> <p dir="RTL" style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><span style="color:#0000FF;"><strong><span dir="RTL">نتیجه‌گیری:</span></strong></span><span dir="RTL"><span style="color:#0000FF;"> </span>براساس نتایج این مطالعه </span><span dir="RTL">پیروی از رژیم غذایی متعادل، یکی از مداخلات امیدوار کننده و ارزشمند در حفظ سلامت باروری است ولیکن شناسایی یک رژیم غذایی باروری مناسب، &quot;دستاورد مهمی&quot; در مدیریت باروری به شمار می رود</span></span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><span style="color:#0000FF;"><strong>BACKGROUND</strong> <strong>AND</strong> <strong>OBJECTIVE</strong><strong>:</strong> </span>One of the sustainable development goals is universal access to reproductive services by 2030. Reproductive disorders is an important neglected component in reproductive health. Some factors, like type of nutrition effects on fertility. The aim of this study is to determine role of nutrition in female and male fertility.</span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><span style="color:#0000FF;"><strong>METHODS:</strong></span> This study is a narrative review article. Search was conducted by using relevant keywords such as: infertility, fertility, nutrition and diet. Results were limited to 39 articles published in Iranian and international journals in SID, Magiran, Scopus, PubMed, Google Scholar, Elsevier databases, in the period 2011-2016. Also nutrition guidelines for infertile couples in scientific nutritional and university sites was used.</span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><span style="color:#0000FF;"><strong>FINDINGS:</strong> </span>The results showed that unsaturated fatty acids, fruits and vegetables and low-fat dairy, for improving women&#39;s reproductive recommended. Factors that reduce male fertility include: high consumption of red and processed meats, high intake of saturated fat, low intake of unsaturated fats, antioxidants, fruits and vegetables.</span></p> <p style="text-align: justify;"><span style="font-family:times new roman;"><span style="color:#0000FF;"><strong>CONCLUSION:</strong></span> Following a balanced diet is one of promising and valuable interventions in maintaining reproductive health<span dir="RTL">.</span> However, Identification of a suitable fertility diet is &quot;Important achievement&quot; in the management of fertility</span></p> رژیم غذایی, تغذیه, باروری, ناباروری Diet, Fertility, Food, Infertility 7 15 http://jbums.org/browse.php?a_code=A-10-2772-1&slc_lang=fa&sid=1 Sh Alizadeh شیوا علیزاده gelayolalizadeh@yahoo.com 100319475328460026169 100319475328460026169 Yes Students Research Committee, Department of Midwifery, Faculty of Nursing & Midwifery, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, I.R.Iran کمیته پژوهشی دانشجویان، گروه مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران P Mirmiran پروین میرمیران mirmiran@endocrine.ac.ir 100319475328460026170 100319475328460026170 No Nutrition Research Center, Endocrinology and Metabolism Research Institute, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, I.R.Iran مرکز تحقیقات تغذیه، پژوهشکده‌ علوم غدد درون‌ریز و متابولیسم، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران M Hajifoghaha محبوبه حاجی فقها foghaha2000@yahoo.com 100319475328460026171 100319475328460026171 No Students Research Committee, Department of Midwifery, Faculty of Nursing & Midwifery, Shahid Beheshti University of Medical Sciences, Tehran, I.R.Iran کمیته پژوهشی دانشجویان، گروه مامایی، دانشکده پرستاری و مامایی، دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی تهران