%0 Journal Article %A Sepehrirad, M %A Bahrami, HR %A Noras, MR %T Effectiveness of Nutritional program and cognitive-behavioral training in Anxiety, anger & aggression Premenstrual Syndrome %J Journal of Babol University of Medical Sciences %V 20 %N 1 %U http://jbums.org/article-1-6973-fa.html %R 10.18869/acadpub.jbums.20.1.26 %D 2018 %K Premenstrual Syndrome, Cognitive-Behavioral Therapy, Traditional Medicine, Nutrition, Anxiety, Anger & Aggression, %X سابقه و هدف: سندرم پیش از قاعدگی یکی از اختلالات شایع موثر برکیفیت زندگی و کارائی زنان است. مطالعه حاضر با هدف بررسی تغذیه مبتنی بر طب سنتی و آموزش شناختی رفتاری(Cognitive behavioral therapy=CBT) بر اضطراب و خشم در این سندرم انجام شد. مواد و روش ها: این مطالعه نیمه تجربی بر روی 45 زن مبتلا به سندرم پیش از قاعدگی که به طور تصادفی به سه گروه دریافت کننده CBT به تنهایی، CBT به همراه تغذیه و گروه کنترل تقسیم شدند، به مدت دو ماه انجام شد. برنامه تغذیه دو هفته قبل از قاعدگی توسط آزمودنی شروع و تا پایان دوره قاعدگی ادامه می یافت. CBT طی 8 جلسه 90 دقیقه ای ارائه شد. داده ها قبل و بعد از اجرای آموزش و دوماه بعد پیگیری مقایسه شدند. از پرسشنامه های اضطراب(0 تا 63 نمره)، پرخاشگری(0 تا 90 نمره) استفاده شد. یافته ها: تفاوت معنی داری در متغیرهای اضطراب(کاهش 28% در گروه CBTو 31% در CBT و تغذیه) و خشم (کاهش 65% در گروه CBT و 55% در CBT و تغذیه) در هر دو گروه بجز کنترل مشاهد شد(0/05>p)، اما مقایسه اختلاف بین دو گروه CBT و CBT با تغذیه در کاهش اضطراب و خشم معنی‌دار نشد. نتیجه گیری: نتایج این تحقیق نشان داد که استفاده توام دو روش آموزش شناختی رفتاری و تغذیه بر کنترل اضطراب و خشم موثر است. %> http://jbums.org/article-1-6973-fa.pdf %P 26-20 %& 26 %! %9 Quasi Experimental %L A-10-3388-1 %+ Department of Persian Medicine, Faculty of Complementary and Persian Medicine, Mashhad University of Medical Sciences, Mashhad, I.R.Iran %G eng %@ 1561-4107 %[ 2018